自制姜糖片
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
自制姜糖片
自制姜糖片营养建议
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含糖量 30.66克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
自制姜糖片的食材2人份
- 姜300克
- 冰糖200克
- 清水20毫升
自制姜糖片的做法
1
300克姜洗净切片
2
锅热放入200克冰糖，20毫升的清水，大火炒至融化
3
再倒入姜片，中火熬，姜片会慢慢出水
4
此时一定要有耐心，继续翻炒至糖浆很浓稠
5
关火继续翻炒，慢慢糖结砂，温度下降后即可
成品图
