番茄蘑菇肉片汤
- 煮
- 酸辣味
- <15分钟
- 初级入门
这一大锅开胃美容解馋汤，取材简单，做法也不难，但味道着实让人称赞，原因就在一个“酸爽鲜美”。酸——西红柿原汁原味，鲜——蟹味菇娇嫩鲜美、肉片柔嫩鲜香。临锅前再撒一把香菜，红红绿绿的，煞是好看！喝一口汤，酸美至脾胃，再来一片肉，入口即化。哈哈，别看这肉片支棱着，但用小嘴一抿就能化为肉末，因为有个好方法，屡试不爽，您可一定要记住噢！
番茄蘑菇肉片汤营养建议
-
含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
番茄蘑菇肉片汤的食材2人份
- 大西红柿2个
- 猪里脊150克
- 蟹味菇1把
- 螺丝辣椒1个
- 香菜2棵
- 水适量
- 油少许
- 盐适量
- 淀粉2小勺
- 料酒少许
番茄蘑菇肉片汤的做法
1
好大个的西红柿又沙又面汁水还多，酸甜适度，非自家种的才有这种口感了，用量随自己喜欢；蟹味菇一大把，螺丝辣椒比较辣，我只用了一根，香菜2、3棵都可以，洗净
2
猪里脊切薄片，厚约1毫米；要想肉片切得薄而且均匀，可以先放冰箱冷冻成型再切；切好的肉片放少许淀粉、料酒、盐，抓捏上浆，这样的肉片才嫩
3
蟹味菇比较长，切成寸段
4
辣椒纵分两半，斜切成块，籽可要可不要；想要辣味，留籽；想要汤利索，去籽；香菜切寸段
5
西红柿去不去皮随意，我懒，没去皮，切成小丁
6
热锅凉油，将西红柿掉进锅中不时翻炒出汤，炒到西红柿变成糊糊状，味道更浓
7
倒半锅凉水烧开，水量也是根据自家食用量来调整
8
水开后，将蘑菇段入锅中，混合均匀即可，无需等汤开；这时将火调到微小火，保持热度即可；用筷子将肉片展开，一片片夹入汤中
9
待全部肉片全部入汤后，调大火，让汤沸腾，这样做的目的是为了让每一片肉都嫩嫩的
10
根据口味撒盐调味儿，再撒香菜段增色添香。红红绿绿的好开胃！
成品图
番茄蘑菇肉片汤的烹饪技巧
将肉片入汤中时，保持一定的热度即可，待全部肉片都入汤后，马上转大火，这样能让每片肉都嫩嫩的；如果一开始就大火，先入锅的肉片都熟了，而后面的肉片还没入锅；肉片久煮就会干硬不嫩，所以要保持温度差不离
酱油鸡精等调料根据喜好加