花生糖
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- 新手尝试
花生糖营养建议
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含糖量 4.83克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
花生糖的食材2人份
- 花生500g
- 爱亿华香草夹心棉花糖1包
- 白糖200g
花生糖的做法
1
把花生米在电饼铛提前烤熟
2
用擀面杖稍擀去皮，烤好的花生米很容易就被压成两半了
3
把白糖和水按1：3的比例在锅里加水，我加了差不多六百克水
4
水开后加入两百克白糖
5
慢慢地搅拌，到糖水变成浅黄色
6
备好棉花糖
7
把棉花糖放糖水里熬化
8
关火，把花生米放入锅内拌匀
9
趁热把花生糖倒在提前备好的涂了油的保鲜膜上，用铲子压平
10
凉凉后即可用刀切块。吃起来脆脆地，好吃哦