海米黄瓜蛋花汤
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- 咸鲜味
- 新手尝试
海米黄瓜蛋花汤营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
海米黄瓜蛋花汤的食材2人份
- 虾米20g
- 黄瓜100g
- 鸡蛋1个
- 食盐2g
- 鸡精2g
- 芝麻油适量
- 淀粉适量
海米黄瓜蛋花汤的做法
1
海米提前泡发
2
黄瓜切片备用
3
锅中加水，放入泡发的海米
4
烧开后加入水淀粉煮至2分钟
5
下入黄瓜片后加入盐 鸡精
6
慢慢的将蛋液撒入汤中，点上香油即可