太阳花
- 蒸
- 甜味
- <数天
- 中级掌勺
小麦粉加玉米粉合面，是取玉米粉的金黄色。蒸出的太阳花更加逼真些。豆沙馅是自己做的，干净卫生，货真质优，放心享用。
太阳花营养建议
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含糖量 50.12克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
太阳花的食材2人份
- 面粉200克
- 玉米粉100克
- 豆沙馅适量
- 酵母粉适量
- 奶粉适量
- 白糖适量
太阳花的做法
1
小麦粉、玉米粉、奶粉、白糖、酵母粉，加水合成面团醒发
2
醒发好的面团做成面剂擀圆
3
添加豆沙馅
4
面皮将豆沙馅包裹严
5
放入模具中按实
6
扣出，成太阳花坯
7
太阳花坯入蒸锅，蒸熟即可享用
成品图
太阳花的烹饪技巧
玉米粉可以稍微多加些，颜色会更加金黄
馅料依据个人偏爱添加