石灰水鸡蛋羹
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石灰水鸡蛋羹营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
石灰水鸡蛋羹的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 香油适量
- 食盐适量
- 生抽适量
石灰水鸡蛋羹的做法
1
就是这种包装的，价签上贴的只要两块钱
2
取一小包，倒入容器，注入清水。静置，等水澄清
3
鸡蛋两个打散
4
将澄清的石灰水倒入准备蒸蛋羹的碗里，大概250ml就够了，千万别把渣子倒进来啊，否则没法吃了。再倒入打散的鸡蛋液，小心搅匀。入适量的盐
5
上蒸锅盖盖子蒸大概十二三分钟
6
关火，鸡蛋羹这时已经熟了（不清楚是否熟了，就用一根筷子扎下去，看是否有流动的蛋液就知道是否熟了），倒入一点儿生抽或海鲜酱油，淋入少许芝麻油，撒上葱花，最后为了好看我又撒了点红彩椒碎
7
出锅，看看，这蛋羹是不是很完美啊？一点儿蜂窝眼都没有，极其的细嫩、鲜美、爽滑