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诗文 年夜饭里一道解腻又解酒的酸菜鱼
释义
年夜饭里一道解腻又解酒的酸菜鱼的做法

年夜饭里一道解腻又解酒的酸菜鱼

  • 麻辣味
  • <15分钟
  • 新手尝试

过年的餐桌,必须要有的汤菜之一。过年的菜比较油腻了,吃这菜开胃有下饭。推荐这道酸菜鱼。这菜是开胃下饭的好帮手,配料用酸菜鱼的佐料比较方便。无论是江鱼还是海鱼都可以做酸菜鱼。如果家里有小孩和老人的最好用海鱼,因为鱼刺比较少,吃起来比较方便。本食谱用偏口鱼,肉质很鲜美口感又滑润,如果不食辣味可以不放辣酱料包。

年夜饭里一道解腻又解酒的酸菜鱼营养建议

  • 含糖量 0.49
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

年夜饭里一道解腻又解酒的酸菜鱼的食材2人份

  • 偏口鱼1条
  • 植物油一勺
  • 酸菜鱼调料包1个
  • 胡萝卜适量

年夜饭里一道解腻又解酒的酸菜鱼的做法

1 年夜饭里一道解腻又解酒的酸菜鱼菜谱图解

?将鱼去除五脏和鱼鳞,清洗干净,切下鱼肉备用

2 年夜饭里一道解腻又解酒的酸菜鱼菜谱图解

用调料包带来的淀粉抓一下鱼肉片,腌制10分钟左右

3 年夜饭里一道解腻又解酒的酸菜鱼菜谱图解

锅内放植物油把剔下来的鱼骨头煎一下。这个不喜欢可以过这步骤

4 年夜饭里一道解腻又解酒的酸菜鱼菜谱图解

植物油热了。加料包里的腌菜炒一下,还有辣椒包调料,我家不吃辣的就没有放,这样比较好吃

5 年夜饭里一道解腻又解酒的酸菜鱼菜谱图解

加入适量的清水煮开锅。喜欢喝汤可以多加水。腌菜很咸,所以加水多了也没有问题

6 年夜饭里一道解腻又解酒的酸菜鱼菜谱图解

大约8分钟左右锅全部煮开了。现在就把腌制好的鱼片,用筷子夹起来慢慢的放入开的锅中,一定要小心一些哈,免得烫着

7 年夜饭里一道解腻又解酒的酸菜鱼菜谱图解

把腌制好的鱼片,全部放入锅里煮开锅,加点胡萝卜片,如果喜欢放其他蔬菜,可按照自家的口味添加。一切按照自家的口味就是最好的,我家人口味比较清淡,所以我加入胡萝卜调解一下

成品图

年夜饭里一道解腻又解酒的酸菜鱼的烹饪技巧

1,可以选择草鱼或者鲤鱼,海鱼制作食谱
2,料包自家选择使用,不吃辣味的可以不放
3,制作按照酸菜鱼的腌制方法,可以按照说明书腌鱼肉

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更新时间:2024/12/14 23:04:44