蒜香菠菜拌粉丝
- 拌
- 蒜香味
- <30分钟
- 初级入门
这个菜想了半年了，今天终于做了！灵感是韩剧里的「杂菜」
蒜香菠菜拌粉丝营养建议
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含糖量 13.16克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜香菠菜拌粉丝的食材2人份
- 菠菜8颗
- 红薯粉丝100克
- 盐4克
- 酱油2勺
- 陈醋2勺
- 耗油1勺
- 糖1勺
- 白醋1勺
- 大蒜3个
蒜香菠菜拌粉丝的做法
1
粉丝煮了20分钟，好想哭啊！煮好后捞出水里泡一下
2
变成深绿色出锅，凉水过一下
3
做其他剩点蛋液，做个薄蛋皮，切丝备用