自制烤肉
- 煎
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
在家也能做烤肉吃，简单又好吃！
自制烤肉营养建议
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含糖量 4.9克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
自制烤肉的食材2人份
- 五花肉适量
- 烧烤料1勺
- 淀粉1勺
- 料酒1勺
- 小米辣适量
- 葱适量
自制烤肉的做法
1
五花肉切薄片，加一勺烧烤料、一勺淀粉、一勺料酒，搅拌均匀
2
平底锅倒油，放入五花肉烤
3
翻面烤熟
4
有条件的可以撒些小米辣、葱花，最后卷着生菜开吃即可
成品图
