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诗文 【福星高照】肉末豆腐卧蛋
释义
【福星高照】肉末豆腐卧蛋的做法

【福星高照】肉末豆腐卧蛋

  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

年夜饭,除表达吉祥的美好祝愿还想要带着些许创意,这要求可把我愁坏了!想的到不一定做的出,做的出不一定能表达出来,比如我以豆腐为主材料,豆腐(福)和鸡蛋(比作“太阳”),希望我的亲朋好友们来年成为福气的人!

【福星高照】肉末豆腐卧蛋营养建议

  • 含糖量 2.52
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

【福星高照】肉末豆腐卧蛋的食材2人份

  • 30克
  • 酸菜30克
  • 胡萝卜1/4根
  • 南豆腐1块
  • 鸡蛋1个
  • 生姜3片
  • 4根

【福星高照】肉末豆腐卧蛋的做法

1 【福星高照】肉末豆腐卧蛋菜谱图解

猪肉剁成肉末

2 【福星高照】肉末豆腐卧蛋菜谱图解

胡萝卜、生姜、葱切碎备用

3 【福星高照】肉末豆腐卧蛋菜谱图解

加入料酒、生抽、盐、胡椒粉等调味品搅拌均匀

4 【福星高照】肉末豆腐卧蛋菜谱图解

姜切碎、大蒜切片

5 【福星高照】肉末豆腐卧蛋菜谱图解

豆腐用盐水浸泡一会,洗净备用

6 【福星高照】肉末豆腐卧蛋菜谱图解

酸菜洗净切碎

7 【福星高照】肉末豆腐卧蛋菜谱图解

豆腐切薄块,一层豆腐一层酸菜铺入碗中

8 【福星高照】肉末豆腐卧蛋菜谱图解

起锅放入些许油,油七成热放入肉馅;(肉馅是做饺子剩下的,其实可以直接放入肉沫,再放入胡萝卜炒熟)

9 【福星高照】肉末豆腐卧蛋菜谱图解

翻炒变色放入生姜、蒜片,继续翻炒

10 【福星高照】肉末豆腐卧蛋菜谱图解

翻拌均匀后倒入适量热水

11 【福星高照】肉末豆腐卧蛋菜谱图解

倒入生抽、老抽、五香粉、剁辣椒、盐等少许调味品

12 【福星高照】肉末豆腐卧蛋菜谱图解

汤汁烧开熄火,将锅中肉末均匀倒在酸菜豆腐上,并在中间位置预留一个圆圈位置

13 【福星高照】肉末豆腐卧蛋菜谱图解

在预留的圆圈位置磕入一枚鸡蛋

14 【福星高照】肉末豆腐卧蛋菜谱图解

放入蒸锅中,水开继续中大火蒸15分钟

15 【福星高照】肉末豆腐卧蛋菜谱图解

蒸好后,碗中撒上葱花碎或者葱花圈装饰即可

成品图

【福星高照】肉末豆腐卧蛋的烹饪技巧

肉末可直接腌制一会,胡萝卜直接放入锅中炒也可以
酸菜也可替换成榨菜,或者直接不放
中间预留圆圈不可太深,这样同样的时间鸡蛋可能全熟也可能5、7分熟

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更新时间:2025/3/1 10:22:17