清炒嫩南瓜
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
现在的嫩南瓜超级好吃，脆爽可口？
清炒嫩南瓜营养建议
-
含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
清炒嫩南瓜的食材2人份
- 嫩南瓜1个
- 柿子椒1个
- 盐适量
- 味精适量
- 胡椒适量
清炒嫩南瓜的做法
1
嫩南瓜切片备用
2
锅烧热，加入色拉油
3
倒入青椒丝，翻炒均匀
4
加入切好的南瓜，继续翻炒均匀
5
加入盐，酱油，胡椒和味精，继续翻炒均匀
6
一盘热气腾腾的清炒嫩南瓜出锅了
成品图
清炒嫩南瓜的烹饪技巧
不要炒太久，炒太久就会不好吃！！