虾皮韭菜饼
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
虾皮韭菜饼营养建议
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含糖量 17.78克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
虾皮韭菜饼的食材2人份
- 韭菜100g
- 鸡蛋2个
- 面粉100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 虾皮适量
- 芝麻适量
虾皮韭菜饼的做法
1
韭菜洗净，切碎
2
磕入鸡蛋、放盐、面粉
3
放少许清水搅成面糊
4
电饼铛加热，放油，倒入面糊抹匀，盖盖加热一会儿
5
撒上虾皮
6
撒上黑芝麻，盖盖继续加热
7
煎熟了
8
切开即可