水果蛋挞
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
水果蛋挞
水果蛋挞营养建议
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含糖量 5.74克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
水果蛋挞的食材2人份
- 蛋挞皮5个
- 草莓适量
- 芒果1个
- 猕猴桃1个
- 蓝莓适量
- 酸奶适量
水果蛋挞的做法
1
蛋挞皮入烤箱，190度，20分钟
2
草莓，芒果，猕猴桃切小块
3
蛋挞皮放入酸奶，水果
成品图
