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诗文 菊花菜肉饺子
释义
菊花菜肉饺子的做法

菊花菜肉饺子

  • 家常味
  • <60分钟
  • 中级掌勺

《菊花菜肉饺子》做法和其它蔬菜一样,肉馅不用打水,因为菊花菜有天然的水分,可以把肉馅融合的不干不柴不油腻,并且汁多鲜嫩,吃一口满嘴都是鲜美。如果你那有菊花菜,就用它包饺子吧,不会让你失望,只有满满的惊喜。下面我就分享详细做法,希望爱吃菊花菜的小伙伴们收藏起来,过年包给家人吃,就当做吃美味香浓的发财饺子了!

菊花菜肉饺子营养建议

  • 含糖量 16.94
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

菊花菜肉饺子的食材2人份

  • 面粉500克
  • 猪肉500克
  • 菊花脑500克
  • 植物油适量
  • 适量
  • 生抽适量
  • 蚝油适量
  • 大葱一根
  • 10克

菊花菜肉饺子的做法

1 菊花菜肉饺子菜谱图解

主料:面粉500克、菊花菜500克、猪肉500克 辅料:熟菜籽油、盐、大葱、姜、五香粉、生抽、蚝油、鸡精

2 菊花菜肉饺子菜谱图解

面粉加水和成光滑的面团(水与面粉的比例控制在1:2),盖上醒30分钟以上,最好以上1小时以上

3 菊花菜肉饺子菜谱图解

猪肉切小块(肥瘦3:7比例,也可以4:6比例比较香浓),姜切末,直接用菜刀剁成肉泥,大葱洗净切末,如果不想剁,直接加绞肉机里特别简单

4 菊花菜肉饺子菜谱图解

倒出肉泥,加五香粉(可选)、生抽,朝一个方向不停的搅拌上劲,切记切记,全程要顺一个方向搅。不管你是左撇子还是右撇子。都要顺一个方向搅打。搅的时间和口感成正比的。你要偷懒,别怪饺子馅对不住你。口感差,还哭给你看【馅出水】

5 菊花菜肉饺子菜谱图解

加蚝油拌均匀,静置一会入味(由于菊花菜水分比较多,肉泥就不用打水了)

6 菊花菜肉饺子菜谱图解

把菊花菜洗净切碎,杆要切的小一些,这样口感好

7 菊花菜肉饺子菜谱图解

把菊花菜洗净切碎,杆要切的小一些,这样口感好

8 菊花菜肉饺子菜谱图解

加熟菜籽油拌均匀,也可以加香油拌均匀,加盐拌均匀,这样油裹住了,不易出水分营养不易流失,饺子鲜美好吃,静置一会入味

9 菊花菜肉饺子菜谱图解

把醒好的面团再次多揉揉,搓成长条,分成小剂子压扁

10 菊花菜肉饺子菜谱图解

擀成中间厚,边边薄的小饺子皮,加上肉馅,不能加的太多,8分满即可,这样好包,馅多好吃,也不易煮破皮

11 菊花菜肉饺子菜谱图解

包成饺子形状,最好用干淀粉沾在饺子底部,这样不易沾在放饺子的器具上,煮饺子的时候也不易沾锅底,也不易互相粘连

12 菊花菜肉饺子菜谱图解

锅里加半锅清水,大火烧开后下饺子,接着用漏勺沿锅边轻轻搅动防止粘底,盖上锅盖煮开,水开后加半碗清水进去

13 菊花菜肉饺子菜谱图解

再盖上锅盖煮开,如此反复两三次,待饺子的肚子圆滚滚发亮即可捞出来了。

成品图

菊花菜肉饺子的烹饪技巧

菊花菜杆,一定要切的小一些,这样好吃好看
猪瘦肉不要太多了,最好是3;7或者;4;6比较好,这样口感很香浓

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更新时间:2024/12/14 6:47:48