酱爆草莓酸奶吐司
- 煎
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
应该没有谁不爱草莓吧，抓住草莓季的尾巴，get这款酱爆草莓酸奶吐司吧，草莓跟酸奶的结合，大大的咬上一口真的会酱爆哦~
酱爆草莓酸奶吐司营养建议
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含糖量 11.62克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
酱爆草莓酸奶吐司的食材2人份
- 吐司2片
- 草莓3颗
- 鸡蛋1只
- 酸奶适量
酱爆草莓酸奶吐司的做法
1
所需食材
2
鸡蛋打散备用
3
草莓切丁
4
切丁的草莓放入碗中加入适量的酸奶搅拌均匀
5
切除吐司的边缘，剩下的边可以自己随意解决，哈哈~
6
将混合的草莓酸奶放在吐司片上，顺便将吐司的边缘刷上蛋液
7
拿另一片吐司盖在上面，用勺子将边缘压实
8
把吐司放入装有鸡蛋液的盘中，上下四周都刷上鸡蛋液
9
放入平底锅中，用小火将吐司上下四周煎熟就可以啦~
成品图
酱爆草莓酸奶吐司的烹饪技巧
酸奶我放的少了，大家可以再多加点酸奶，大大的咬上一口真的会非常有满足感哦~不妨你也试试看