白菜肉馅锅贴
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
白菜肉馅锅贴营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
白菜肉馅锅贴的食材2人份
- 白菜400g
- 五花肉300g
- 饺子皮300g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 十三香适量
- 葱适量
- 生粉适量
白菜肉馅锅贴的做法
1
白菜放锅里焯水沥干水份切碎
2
五花肉打成馅加匆十三香，盐，生粉调匀
3
加白菜调匀
4
用饺子皮包，锅贴只粘住中间就行
5
包好的锅贴
6
电炳档刷油
7
锅热放锅贴煎
8
煎好一面再煎另一面，煎好就起锅