凉拌卷心菜
- 拌
- 酸辣味
- <10分钟
- 新手尝试
酸酸辣辣的，非常开胃
凉拌卷心菜营养建议
-
含糖量 3.43克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
凉拌卷心菜的食材2人份
- 卷心菜150克
- 蒜1瓣
- 辣椒酱1勺
- 苹果醋2勺
凉拌卷心菜的做法
1
准备食材
2
卷心菜清洗干净，切丝
3
焯水备用
4
大蒜磨蓉
5
倒入醋和辣椒酱
6
拌入卷心菜即可
成品图
凉拌卷心菜的烹饪技巧
越低越好，可以用切丝器辅助
焯水的温度不用太烫