百香果柠檬蜂蜜
- 腌
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
自己在家diy吧，简单又快手，做好一瓶密封起来，喝的时候用勺子盛一点，兑点温水就可以喝啦，非常方便！ 柠檬富含维生素C，有美白瘦身的功效。多喝百香果柠檬蜜，既可以让你白成一道光，还能让你瘦成一道闪电。
百香果柠檬蜂蜜营养建议
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含糖量 52.92克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
百香果柠檬蜂蜜的食材2人份
- 百香果4个
- 蜂蜜200克
- 柠檬一个
百香果柠檬蜂蜜的做法
1
百香果切出开口后，挖出百香果汁放入玻璃罐中。（罐子中必须干净无油无水）
2
柠檬表皮上撒上适量的盐，带上一次性手套搓柠檬。
3
柠檬清洗干净后用厨房纸巾擦干。
4
柠檬切成薄片，越薄越好。
5
百香果果汁上铺上适量的柠檬片再加入蜂蜜，密封好罐子后放入冰箱中。（食用时勺出适量的百香果柠檬蜂蜜和温水兑开即可）
成品图
