虾仁芝士焗米饭
- 焗
- 其它口味
- <15分钟
- 初级入门
只要是和芝士有关的菜谱我都喜欢，哈哈，“芝士”就是力量
虾仁芝士焗米饭营养建议
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含糖量 11.48克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
虾仁芝士焗米饭的食材2人份
- 米饭1碗
- 虾仁7个
- 马苏里拉芝士碎60克
- 火腿肠1根
- 洋葱1/4个
- 小葱1根
- 毛豆粒少许
- 盐少许
虾仁芝士焗米饭的做法
1
准备食材切碎备用
2
起锅烧油，爆香洋葱和火腿肠丁
3
倒入米饭，快速翻炒均匀
4
加入少许盐调味
5
关火后放入小葱花快速翻炒均匀
6
盛入碗里，铺上一层虾仁
7
撒上一层马苏里拉芝士碎和毛豆粒
8
送入烤箱中层，200度，上下火烤至芝士上色即可取出食用
成品图
