酸奶杯
- 其它工艺
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
从网上买了一些杯子回来要做慕斯的，今天先试了做做酸奶杯
酸奶杯营养建议
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含糖量 6.44克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸奶杯的食材2人份
- 香蕉2个
- 蛋糕适量
- 牛奶500毫升
- 乳酸菌1克
- 糖适量
酸奶杯的做法
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准备做酸奶的材料，
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牛奶倒进酸奶盒子里，加入白糖和一克乳酸菌搅拌均匀
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酸奶机通电，把酸奶盒放进机器里面，夏天的话6个小时应该差不多了
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之前做的蛋糕切成圆形放入杯子底部
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香蕉切片
6
蛋糕上面摆一层香蕉片
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再放一层蛋糕
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酸奶完成
9
把另一个香蕉捣碎
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放入适量的酸奶与香蕉搅拌均匀
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最后倒入搅拌好的酸奶，盖上盖子就可以了
成品图
