油煸河虾
- 爆
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，带壳一起吃还是补钙佳品哦。
油煸河虾营养建议
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含糖量 1.05克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
油煸河虾的食材2人份
- 河虾300克
- 盐适量
- 鸡精少许
油煸河虾的做法
1
鲜活河虾挑出杂质，清洗干净，沥干水分备用
2
锅里加入多一点的食用油，大火烧热
3
下入河虾不停翻炒
4
慢慢的河虾变成了红色，继续翻炒
5
翻炒至水分收干，表壳呈金黄色，调入盐和鸡精翻炒均匀即可关火
6
出锅装盘即可上桌享用
7
成品图
