#冬至大如年#+白菜焖油豆腐
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
美味下饭菜。
#冬至大如年#+白菜焖油豆腐营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
#冬至大如年#+白菜焖油豆腐的食材2人份
- 白菜半颗
- 油豆腐80克
- 蒜2瓣
- 线椒3个
- 尖椒3个
- 油适量
- 酱油1勺
- 蚝油1勺
- 盐少许
#冬至大如年#+白菜焖油豆腐的做法
1
白菜切小块
2
大蒜拍碎，线椒和尖椒切圈，油豆腐切块
3
锅里放油，把线椒、尖椒、大蒜炒香
4
放入白菜翻炒均匀
5
加入油豆腐翻炒均匀
6
淋入盐、蚝油和酱油，翻炒均匀即可
成品图
