玉米红枣糕

随着天气渐渐变热，厚重的外套一脱，才惊觉减肥已经迫在眉睫了！ 都说减肥很简单，只需“管住嘴，迈开腿”，可是，具体实施起来，真的太难了！ 女人天生就爱吃零食，美美更是从小养成了饭可以不吃，零食万万不可断的习惯，时不时就要往嘴里塞点啥。周围一打听，原来跟美美一样的人还真不少呢！嘴馋了怎么办？美美找到了一个超级棒的小点心，嘴馋就选它了！敞开吃不长肉，越嚼越香，饱腹低热量！ 这段时间美美正式开始减肥了，早上忍住饥饿，只吃2个白煮蛋1杯奶，再加两段山药，到中午感觉还能坚持下，吃份水煮鸡胸肉拌玉米粒就混过去了?，可是到了下午，实在忍不住了就疯狂想吃东西！ 所以每到下午，相信很多小仙女脑子里都在想：有没有那么一种小零食，能让你解馋，又便宜，还不长胖的？ 有！不仅有，颜值和味道都同时在线哦，这就是美美今天要介绍给大家的【玉米红枣糕】 看这黄灿灿的颜色就让人忍不住流口水呀！减肥的时候，尽量多吃粗粮，玉米面可是粗粮中的佼佼者，它有很好的健脾开胃、增进运化能力的作用，适当食用玉米面能够把吃入的其它食物进行很好的运化，不容易导致过多食物淤积在体内，对于减肥有促进作用。3、玉米面含有丰富的膳食纤维，通过吸水膨胀能够增加饱腹感，有很强的减肥的作用。 不过玉米面口感比较粗糙，单独食用很多人不能坚持，美美经过多次调试，终于找到了 玉米面口感最佳的搭配，这个玉米红枣糕，细腻软糯，清香开胃，下午肚子饿了的时候细细品尝一个，立刻馋虫顿消，活力满满 。当早餐当点心都相当棒！