海带萝卜排骨汤
- 砂锅
- 家常味
- <60分钟
- 新手尝试
沒事，瞎做做。
海带萝卜排骨汤营养建议
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含糖量 0.56克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
海带萝卜排骨汤的食材2人份
- 排骨十几块
- 白萝卜①根
- 海带结8个
- 姜适量
- 葱3根
- 料酒适量
- 鸡精适量
海带萝卜排骨汤的做法
1
排骨，萝卜，海带结，姜，葱，料酒
2
煮排骨，放姜，放葱，放料酒
3
把煮好旳排骨，炒一下
4
把炒好旳排骨，放砂锅，大火煮开
5
大火煮开后，加萝卜，小火炖，半个小时
6
排骨炖半小时后，加海带结，再炖半小时
成品图
海带萝卜排骨汤的烹饪技巧
无聊，瞎玩玩