水果奶油鸡蛋饼
- 烘焙
- 甜味
- <15分钟
- 初中水平
我觉得芒果真是百搭的，和这个鸡蛋饼放一块也真的很好吃，这么一盆全是儿子吃掉的，他说很好吃，让我明天继续做啊，儿子呀，你一句话，妈咪可热坏了，这大热的天啊，早上做饼不容易啊。鸡蛋含有优质蛋白，且十分利于人体吸收，还能促进胎儿的发育，所以这个水果鸡蛋饼真的很适合给准妈妈们吃哟。
水果奶油鸡蛋饼营养建议
-
含糖量 13.72克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
水果奶油鸡蛋饼的食材2人份
- 鸡蛋50克
- 面粉100克
- 奶油100克
- 糖10克
- 牛奶200克
- 车厘子适量
- 蓝梅适量
- 芒果适量
水果奶油鸡蛋饼的做法
1
把鸡蛋打进盆子里，加入适量的白糖
2
再加入面粉
3
加入适量的牛奶
4
用打蛋器打至无颗粒
5
然后放进薄饼铛专用的盆子里静止半个小时
6
把薄饼铛通电后预热
7
然后把薄饼铛倒扣在盆子里，粘上面糊后迅速的反扣回来
8
放在桌子上二分钟左右，一张饼就好了
9
继续烙下一张饼
10
把芒果去皮后切块，淡奶油打发至有纹路
11
把烙好的饼皮平摊在桌面上
12
然后抹上淡奶油
13
加入芒果块，卷起来就好啦
成品图
水果奶油鸡蛋饼的烹饪技巧
注：配的水果可以根据自己的喜好来配
其实不加水果也很好吃哟