肉弹馄饨
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- 新手尝试
肉弹馄饨营养建议
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含糖量 9.59克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
肉弹馄饨的食材2人份
- 猪肉200g
- 馄饨皮250g
- 虾干适量
- 葱适量
- 酱油适量
- 生菜适量
肉弹馄饨的做法
1
备猪肉，虾干，葱，馄饨皮
2
将猪肉，虾干，葱剁成细碎备用
3
在馅料里加适量酱油
4
将拌好的馅料包在馄饨皮中
5
在容器中洒上适量干粉，将包好的馄饨铺在里面备用
6
汤锅加水堵精巧，将包好的馄饨下锅
7
汤底开后，加适量生菜
8
出锅前加适量细盐即可
9
一份肉弹馄饨完成