排骨炖白菜汤
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
老公感冒了，要煮点清淡的。
排骨炖白菜汤营养建议
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含糖量 0.77克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
排骨炖白菜汤的食材2人份
- 排骨1条
- 白菜1颗
- 枸杞1把
- 盐1勺
排骨炖白菜汤的做法
1
白菜切段，泡水备用
2
排骨洗净，放足量清水煮开
3
放入枸杞
4
除去血沫
5
倒入白菜炖煮40分钟
6
下盐关火
7
即可
成品图
排骨炖白菜汤的烹饪技巧
还可以放点红枣汤更甜