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诗文 鸡汤银杏大白菜
释义
鸡汤银杏大白菜的做法

鸡汤银杏大白菜

  • 其它工艺
  • 咸鲜味
  • 新手尝试

鸡汤银杏大白菜营养建议

  • 含糖量 34.02
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

鸡汤银杏大白菜的食材2人份

  • 白果(干)70g
  • 调和油适量
  • 食盐适量
  • 鸡精适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒适量

鸡汤银杏大白菜的做法

1 鸡汤银杏大白菜菜谱图解

准备好鸡汤一碗
大白菜心洗精,青菜心洗精,银杏煮熟去壳.

2 鸡汤银杏大白菜菜谱图解

大白菜心竖着切成6瓣

3 鸡汤银杏大白菜菜谱图解

放入加了油的开水里焯1分钟捞出。

4 鸡汤银杏大白菜菜谱图解

取砂锅,放入鸡汤煮开

5 鸡汤银杏大白菜菜谱图解

放入大白菜

6 鸡汤银杏大白菜菜谱图解

放入银杏,大火煮开,小火15分钟

7 鸡汤银杏大白菜菜谱图解

放入青菜心煮开

8 鸡汤银杏大白菜菜谱图解

加盐,鸡精即可

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更新时间:2025/1/28 5:13:06