番杏牛骨汤
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- 咸鲜味
- 新手尝试
番杏牛骨汤营养建议
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含糖量 4.13克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
番杏牛骨汤的食材2人份
- 牛骨3块
- 粉丝适量
- 草果3个
- 陈皮5片
- 葱适量
- 姜适量
番杏牛骨汤的做法
1
将配料草果、陈皮、白胡椒粒、葱、姜放入料包中
2
将牛骨清洗干净，放入汤煲中，加水450ml
3
大火烧开，撇去浮沫，放入料包
4
烧开后转小火，炖煮2个小时后过滤即可
5
将番杏洗净摘开，粉丝泡好
6
将煮好的牛骨汤撇去牛油，放入汤锅中煮开
7
放入番杏、粉丝，煮开加盐调味即可