香菇板栗面汤
- 煲
- 其它口味
- 新手尝试
香菇板栗面汤营养建议
-
含糖量 22.61克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
香菇板栗面汤的食材2人份
- 面粉200g
- 香菇50g
- 鲜栗子50g
- 调和油适量
- 食盐适量
香菇板栗面汤的做法
1
将面粉中慢慢加入水，用筷子搅成穗状
2
板栗和香菇切成丁，准备好葱花
3
将葱花爆香，假如香菇翻炒
4
加入水，煮开
5
把面穗慢慢倒入锅中，边倒边搅。（因个人喜好，并加入红薯粉条，也可不加）。加入盐、生抽等调味料
6
出锅前加入紫菜提鲜，完成