鲜虾蛋卷
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
鲜虾蛋卷
鲜虾蛋卷营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鲜虾蛋卷的食材2人份
- 鲜虾2只
- 胡萝卜适量
- 黄瓜适量
- 核桃油适量
- 番茄酱适量
鲜虾蛋卷的做法
1
食材切小块，开水焯熟
2
碗中打入鸡蛋，锅中刷油，倒入蛋液摊饼煎至七分熟
3
焯熟的食材铺在鸡蛋饼上，卷起上锅蒸10分钟，切块，淋上番茄酱
成品图
