葱烧海参
- 烧
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
葱烧海参
葱烧海参营养建议
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含糖量 2.38克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
葱烧海参的食材2人份
- 海参300克
- 大葱2根
- 一品鲜酱油 2勺
- 蚝油1勺
- 芝麻油1小勺
- 美极鲜 1勺
葱烧海参的做法
1
准备4种酱料
2
参处理干净，切好
3
大葱切断
4
锅倒热油，倒入姜丝翻炒
5
倒入海参，大火翻炒
6
放入一品鲜，美极鲜，耗油，继续炒一分钟
7
放入葱段，炒葱变软
8
淋少许麻油
9
出锅，几种酱料都是带有咸味的，不需放盐
成品图
