老少通吃的酸汤鱼，做法真的太简单了！
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
一定要试试
老少通吃的酸汤鱼，做法真的太简单了！营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
老少通吃的酸汤鱼，做法真的太简单了！的食材2人份
- 鲈鱼2条
- 莴笋1根
- 蘑菇250克
- 酸汤包1包
- 葱姜蒜适量
- 青红小米椒5颗
- 盐5克
- 鸡蛋清1个
老少通吃的酸汤鱼，做法真的太简单了！的做法
1
鱼肉切成薄薄的蝴蝶片
2
加盐、胡椒粉和半个鸡蛋清，纯粮酿造的八道酿料酒，淋一圈去腥提鲜
3
加淀粉抓拌均匀
4
葱姜蒜小米辣炒香
5
加入清水和酸汤包
6
加入喜欢的配菜，煮熟后捞出
7
鱼片烫40秒就好啦
成品图
