烤红薯
- 烤
- 甜味
- <60分钟
- 中级掌勺
一直想自己做烤红薯吃，以前做过一次，烤了40多分钟还是硬硬的，感觉是考不好了，于是干脆拿出来蒸熟了吃，玩菜谱后才知道原来是自己没有包锡纸，从婆婆家拿了好多的红薯来，这下心又痒痒啦！今天特意买了锡纸烤红薯，果然效果好啊！考出的红薯香喷喷的，太好吃啦！
烤红薯营养建议
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含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
烤红薯的食材2人份
- 红薯8个
- 锡纸适量
烤红薯的做法
1
红薯洗净
2
削皮，用水冲一下
3
一个个仔细地包上锡纸
4
放进烤箱220度烤20分钟后翻一面，再烤25分钟
5
香喷喷的烤红薯出锅啦！
成品图
烤红薯的烹饪技巧
红薯不削皮更好呢
洗干净的红薯表面沾些水，更湿润更好吃