鱼香肉丝的家常做法
- 炒
- 鱼香味
- <15分钟
- 初级入门
鱼香肉丝，这道菜是我在厨师学校学的，虽然是道家常菜，但是是考厨师的必考菜，比例要适量，才好吃
鱼香肉丝的家常做法营养建议
-
含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
鱼香肉丝的家常做法的食材2人份
- 猪里脊肉150克
- 大葱3根
- 郫县豆瓣一勺
- 泡姜一小节
- 泡椒10个
- 白糖一勺
- 醋一勺
- 水淀粉少许
鱼香肉丝的家常做法的做法
1
把肉切成二粗丝，像筷子头那么粗，然后放入淀粉料酒少许，少许盐，盐一定要少放，因为泡椒里有盐味
2
泡椒和泡椒，剁细，也可以切粗一点
3
大蒜切成片，或者剁细
4
大葱切成1厘米长的段
5
调滋汁：取一个小碗，碗底倒入一勺白糖，再倒入醋，醋要刚刚把白糖浸湿，(这点是关键)，再放入水淀粉，再放入少许鸡精
6
锅中倒油，待油温八九成热时，倒入码好味的肉丝，快速翻炒，待肉丝刚刚变色时，这个步骤，不要把肉炒得完全熟透了，炒变色就行了，因为后面还要再炒一遍，只把肉盛出来在一个碗中备用，油留在锅里
7
把蒜和泡姜泡椒倒入油锅中翻炒，炒出颜色炒出味道
8
然后倒入刚才炒好的肉丝，倒入大葱段翻炒一分钟或者半分钟
9
最后倒入调好的滋汁(白糖、醋、水淀粉和鸡精)翻炒半分钟就行了
成品图
