诗文 | 泼辣凉粉口水鱼 |
释义 |
泼辣凉粉口水鱼
做这个菜的初衷是那日太热,对大肉菜没胃口,小贝又离不开肉,就想做个以前在学校吃过的豆花口水鱼吧(一种豆花垫底的凉拌鱼肉),可是到了市场卖内酯豆腐的摊位内酯豆腐都卖空了,那个摊位同时还卖刮凉粉,我一想吧,这凉粉的口感也是嫩嫩的,凉凉滑滑的,也没啥怪味,凉拌起来也好吃,既然豆花可以做垫底,凉粉咋就不能捏,于是果断买了一小份回来,前后捣腾,就有了今天的菜。这个菜说起来可简可繁,您要嫌下面的配料和步骤麻烦,就记住一点:调个合您口味的凉拌汁,把处理到位去过腥的,蒸熟或煮熟的鱼片凉拌着吃就ok。 泼辣凉粉口水鱼的食材2人份
泼辣凉粉口水鱼的做法
1
鳙鱼洗净,各种黑膜杂物处理干净,贴着鱼骨将鱼身的两片厚肉片下来,再将大片的鱼身肉片成小片备用
2
片好的鱼肉用少许料酒、盐、白胡椒粉和淀粉稍微抓码一下备用(此步可加蛋清,我怕浪费蛋黄,省略)
3
将葱姜蒜处理一下,其中蒜要备较多的蒜蓉或蒜粒,葱姜随意切或拍碎都可,喜辣的切一些小米椒备用
4
锅中放入葱姜和料酒,烧一锅开水,水开后放鱼片
5
略煮至熟就可捞起沥干水分(此步鱼片也可拌上葱姜料酒蒸熟,但蒸熟后还是滤净盘里的积水,蒸锅里可以一起放下一步的料汁)
6
腌鱼片的时候就可以处理料汁,用蒸鱼豉油(没有可用生抽等家常调味汁随意搭配)醋、白糖、盐、蚝油、头抽组成的料汁,加入葱姜蒜和小米椒及老干妈在锅中蒸一下,或者在锅里小火加热至沸腾立即关火盛出备用
7
将莴苣削薄片用盐抓一下挤掉水分铺在盘底,加上刮凉粉,上面码上煮熟的鱼片
8
加热过的酱汁均匀的淋在鱼肉上
9
再把剩余的葱末、蒜粒(可以量大一点)、辣椒粉、花椒粉、花生碎和小米椒码在浇过料汁的鱼肉上面,锅中加植物油,小火把豆瓣酱煸香煸干(也可什么也不加直接烧热油一份)
10
然后趁热将豆瓣红油淋在码好的香料上,刺啦一声即可上桌开吃(想要更清爽不油腻的,尤其是减肥的筒子,此步骤亦可省略)
成品图
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