鸡汤手擀面
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
鸡汤手擀面营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡汤手擀面的食材2人份
- 鸡汤适量
- 红枣2个
- 面盐适量
鸡汤手擀面的做法
1
将面粉、水调制成水调面团，醒面30分钟左右备用。取一块面团，用手揉均匀，然后平放于案板上，压扁，用擀杖向四周用力擀开成大大的薄薄的片皮切条
2
全部切好
3
把面条下入鸡汤中，加点点盐
4
煮两分钟出锅，放上鸡汤中的红枣
成品图
