番薯汤面条
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
古灵精怪的搭配，喜欢就好
番薯汤面条营养建议
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含糖量 15.68克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番薯汤面条的食材2人份
- 面条100克
- 水饺2个
- 甘薯(白心)1条
- 油2克
- 盐1克
- 姜末5克
番薯汤面条的做法
1
准备好面条和饺子
2
汤锅内加入适量清水，加入饺子，煮沸后再煮2分钟
3
加入面条，煮至熟
4
捞出，在温开水里过一次
5
捞出
6
洗净番薯
7
去皮
8
切丁
9
切姜末
10
热锅入油，爆香姜末
11
加入番薯丁炒片刻，加入适量清水，煮至番薯较软，加入盐调味
12
注入番薯汤便可
成品图
番薯汤面条的烹饪技巧
饺子有肉，要彻底煮熟再吃，所以要先煮一下饺子再与面条一起煮，确保饺子熟透