诗文 | 莲藕排骨汤 |
释义 |
莲藕排骨汤
这道汤味道浓郁,莲藕软糯,清淡不油腻 莲藕排骨汤营养建议
莲藕排骨汤的食材2人份
莲藕排骨汤的做法
1
排骨洗净
2
准备莲藕、姜块
3
排骨放入锅中煮出血水,清洗干净
4
莲藕去皮切滚刀块,姜切片,准备点花椒粒
5
将排骨、莲藕、姜片和花椒放入锅中
6
加水,没过食材
7
中小火炖煮1小时,煮好后放入食盐调味即可
成品图
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