儿菜菌菇汤
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
用炒菜机做了一道汤，果然省事了许多。
儿菜菌菇汤营养建议
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含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
儿菜菌菇汤的食材2人份
- 儿菜50克
- 菌菇100克
- 鸡精少许
儿菜菌菇汤的做法
1
蟹味菇洗净去掉老根切成小段
2
儿菜切片
3
饭来炒菜机选择模式-12—快手汤，点按启动
4
锅内先加入两碗的水
5
大约剩余3分钟45秒时，水开倒入菌菇再次煮开
6
加鸡精调味
7
剩余40秒时倒入儿菜至结束
8
最后加几个枸杞即可
成品图
