百合木瓜甜汤
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
百合木瓜甜汤
百合木瓜甜汤营养建议
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含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
百合木瓜甜汤的食材2人份
- 木瓜适量
- 银耳适量
- 百合适量
- 冰糖适量
- 枸杞适量
百合木瓜甜汤的做法
1
银耳泡发切成小朵
2
木瓜去皮去籽切块备用
3
百合掰成小块备用
4
银耳百合倒入开水中炖煮20分钟
5
倒入木瓜冰糖枸杞再煮10分钟即可
成品图
