五指毛桃龙骨汤
- 炖
- 咸鲜味
- <90分钟
- 中级掌勺
秋冬季节煲那个五指毛桃汤，既不上火又滋补。五指毛桃有在椰香的味道，跟龙骨炖特别好喝
五指毛桃龙骨汤营养建议
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含糖量 8.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
五指毛桃龙骨汤的食材2人份
- 龙骨400克
- 五指毛桃60克
- 红枣一把
- 姜一块
- 盐适量
五指毛桃龙骨汤的做法
1
食材准备好
2
骨头焯一下水备用
3
砂锅放入配料
4
把焯水的骨头放入
5
放入适量的水，大火烧开，慢火熬煮
6
熬煮一两个小时后关火，下路适量的盐即可
成品图
五指毛桃龙骨汤的烹饪技巧
好喝的老火汤就是要熬煮够时间必须两个小时以上，这样的汤才好喝