二米鲜虾粥
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
最近孩子非常喜欢这款粥，大米小米再加入虾仁和青菜，口感粘稠味道咸鲜，非常好喝，又很有营养，做法也超简单。
二米鲜虾粥营养建议
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含糖量 19.74克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
二米鲜虾粥的食材2人份
- 大米60克
- 小米50克
- 虾5只
- 小白菜1棵
- 姜适量
- 盐少许
二米鲜虾粥的做法
1
所有的食材准备好，大米和小米按照自己家人口的量来放就行，虾准备好，孩子喜欢吃可以多放几只，青菜我用的小白菜，也可以用小油菜或者菠菜都行
2
大米小米淘洗干净，用水浸泡一下，然后用手把米撵碎，这样煮出来的粥更黏稠
3
把米倒入电压力锅中，加入足够的水，这一步先煮粥，别的食材都不要放
4
电压力锅选择煮粥程序，大概15分钟就可以了，因为我们三口人米和水都不是太多。
5
虾去掉头和虾壳，开背去掉虾线备用，姜切成丝备用，小白菜只要菜叶，切碎备用
6
15分钟结束，米粥已经煮熟了，也很浓稠，我们再把虾仁和小白菜还有姜丝放进去，再煮一会，加入少许的盐调味
7
大概又煮了5分钟，这个鲜虾米粥就好了，软糯咸鲜，非常好喝
成品图
