烙饼
- 烙
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
烙饼，这东西吧，是主食里最不挑菜的，它从来不会抢其它菜的味道，反而会因为它本身的饼香为其它菜加分，一个饼里，加入你喜欢的菜，包起来一口吃下去，很赞！
烙饼营养建议
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含糖量 39.13克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
烙饼的食材2人份
- 面粉200克
- 鸡蛋一个
- 盐少许
烙饼的做法
1
面粉里打一下鸡蛋
2
加入温水搅匀，直到面粉里没有大的颗粒就可以了
3
平底锅开中火，锅热了后锅里倒一点油，把面糊倒进锅里
4
待一面烤香后，翻面，两面烙好后，就可以准备菜了吧，再配碗小米南瓜粥吧，很好的搭配
成品图
