家常小米粥
- 煮
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
红枣，百合，枸杞，小米一起煮粥，营养又美味。
家常小米粥营养建议
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含糖量 7克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
家常小米粥的食材2人份
- 小米150克
- 红枣10颗
- 枸杞10克
- 百合10克
- 水1.2升
家常小米粥的做法
1
准备食材，清洗干净
2
电压力锅里放入小米
3
红枣和1.2升水，选择煮粥键静待结束
4
程序待机后打开盖子，放入百合和枸杞，选择开盖煮，倒计时8分钟，等待结束即可
成品图
家常小米粥的烹饪技巧
百合清洗干净后泡在水里，最后8分钟就可以煮熟