奶香红枣核桃燕麦粥
- 焖
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
这款粥特别适合早起没时间做早餐的上班族，起床把所有材料放入膳魔师焖烧罐中，加入煮开的沸水，盖上盖子！等洗漱好，就可以吃营养美味早餐啦！
奶香红枣核桃燕麦粥营养建议
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含糖量 35.07克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
奶香红枣核桃燕麦粥的食材2人份
- 燕麦4勺
- 阿胶枣5颗
- 核桃仁2个
- 奶粉25克
- 开水适量
奶香红枣核桃燕麦粥的做法
1
准备好所有材料
2
将红枣对半切好，核桃仁切碎
3
将焖烧罐里倒入刚烧开的沸水，快速盖上盖子，摇匀后静置1分钟左右
4
将水倒出
5
加入红枣
6
加入核桃仁碎
7
加入即食燕麦片
8
再倒入烧开的沸水
9
最后倒入奶粉
10
迅速盖上盖子，一点要盖紧哦！
11
焖10分钟，即可食用！
成品图
奶香红枣核桃燕麦粥的烹饪技巧
焖烧罐一定要用刚煮开的沸水
切记在焖烧过程中千万不要打开哦！！！