清新鲜花生浆
- 榨汁
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
新鲜花生又上市了。盐煮花生吃了好几拨，忽然反应，还没喝过新鲜花生打的浆。 豆腐机或豆浆机有加热功能，打出来的浆喝着大概有煮花生的味道。要吃新鲜花生自然清新的味道，就用料理机。大功率至尊宝，高转速，破壁不破壁倒是次要，重要的是口感细腻无颗粒。 果然很细腻，连皮渣也看不出来。红皮白瓤的花生米变成淡淡粉色的浆，什么都不加，味道也很好。
清新鲜花生浆营养建议
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含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清新鲜花生浆的食材2人份
- 花生仁（油炸）50克
- 水250克
清新鲜花生浆的做法
1
用料：新鲜花生仁50克，凉开水250克
2
新鲜花生去壳，取用50克花生仁，倒入料理机，加入凉开水，盖好盖子
3
选择蔬果键，启动打浆，带打浆结束，倒出饮用
成品图
清新鲜花生浆的烹饪技巧
花生用量可以随自己喜好酌情增减
打好的花生浆可以根据自己口味加糖调味或直接饮用。