奶油杨梅牛排
- 煎
- 咸鲜味
- <10分钟
- 中级掌勺
杨梅的季节，必须给杨梅来几个五花八门的食谱呢，家里还有牛排，做了奶油杨梅加了黑胡椒酱，浓浓的奶香夹着黑胡椒的香气，搭配的牛排，味道可好啦
奶油杨梅牛排营养建议
-
含糖量 4.27克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
奶油杨梅牛排的食材2人份
- 杨梅6颗
- 淡奶油60毫升
- 牛排沙朗1份
- 黑胡椒酱20克
- 黄油8克
奶油杨梅牛排的做法
1
中火热锅，放入黄油融化
2
放入牛排，一面煎3分钟左右
3
翻面再煎2分钟即可
4
转小火，锅内倒入淡奶油
5
加入杨梅，翻匀，用硅胶铲轻扎杨梅，让杨梅汁流出
6
倒入黑胡椒酱，拌匀即可
7
摆上杨梅
8
淋上奶油酱，稍稍装饰即可
成品图
