玉米渣米粥
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初中水平
做的米饭一顿没有吃完，下一顿再吃就没有吃第一顿那么好吃了，如果把剩的米饭做成粥来吃，煮出来的粥一点也吃不出来是用剩的米饭做的，味道很香。
玉米渣米粥营养建议
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含糖量 14.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
玉米渣米粥的食材2人份
- 玉米渣半碗
- 米饭半碗
- 水适量
玉米渣米粥的做法
1
食材：玉米渣米饭
2
把米饭放入锅里
3
锅里放入适量的水，大火烧开
4
用中小火煮至黏稠
5
盛入碗里即可食用
成品图
玉米渣米粥的烹饪技巧
用中小火熬至黏稠