姜薯汤
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
汤中的姜薯片微微卷曲，吃起来清香爽滑。
姜薯汤营养建议
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含糖量 6.65克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
姜薯汤的食材2人份
- 白糖2茶匙
- 姜薯2条
- 水150克
姜薯汤的做法
1
备齐材料 ，姜薯去皮泡在水里一会儿
2
把姜薯刨片
3
锅内加水烧开
4
水开加入白糖
5
加入姜薯片
6
水开即可出锅
成品图
姜薯汤的烹饪技巧
水开下姜薯，要不停的搅拌，水开即可关火